Hallo meine Lieben,
das Wetter wird immer schöner, die Blumen blühen und der Sommer naht! Passend dazu zeige ich euch, was ich an einem schönen Morgen mit Sonnenschein gerne esse: eine leckere und erfrischende Smoothiebowl! Viel Spaß damit :)
Zutaten:
1 1/2 Bananen
150g gefrorene Beeren
100 ml Wasser oder Milch
Optionale Toppingmöglichkeiten:
- Chia-Samen
- Mandelsplitter
- Kokosflocken
- Bananenscheiben
- Beeren
- Granola
Zubereitung:
Alles in einen Mixer geben und pürieren bis eine cremige eisähnliche Masse entsteht. Anschließend in eine Schüssel eurer Wahl füllen und mit den Toppings dekorieren. Und schon ist sie fertig!
Ist das nicht ein einfaches und schönes Rezept? Perfekt, um eure Liebsten am Morgen mal mit einem Frühstück der anderen Art zu überraschen! :)
xoxo Elina <3
das Wetter wird immer schöner, die Blumen blühen und der Sommer naht! Passend dazu zeige ich euch, was ich an einem schönen Morgen mit Sonnenschein gerne esse: eine leckere und erfrischende Smoothiebowl! Viel Spaß damit :)
Zutaten:
1 1/2 Bananen
150g gefrorene Beeren
100 ml Wasser oder Milch
Optionale Toppingmöglichkeiten:
- Chia-Samen
- Mandelsplitter
- Kokosflocken
- Bananenscheiben
- Beeren
- Granola
Zubereitung:
Alles in einen Mixer geben und pürieren bis eine cremige eisähnliche Masse entsteht. Anschließend in eine Schüssel eurer Wahl füllen und mit den Toppings dekorieren. Und schon ist sie fertig!
Ist das nicht ein einfaches und schönes Rezept? Perfekt, um eure Liebsten am Morgen mal mit einem Frühstück der anderen Art zu überraschen! :)
xoxo Elina <3
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